ハゲないシャンプーの仕方実践 ⇒ 36日目
育毛剤『ブブカ』使用 ⇒ 45日目
育毛剤『ポリピュアEX』使用 ⇒ 10日目

▼今日で36日目です。

36日目

先日読んだ本(過去記事)の中に、簡単に
ハゲる危険度をチェックする方法があったので
載せておきます。

チェック方法は簡単です。
以下の項目に該当すればチェックしていきます。

「一つ」でも該当すれば
早めの対策が必要とのことです(汗)

  • 薄毛・脱毛のセルフチェック
  • 血縁にハゲている人が多い
  • 家族や知人から「髪が薄くなってきた?」と言われたことがある
  • 頭皮が透けて見えるような気がする
  • 髪が細くなり、ハリ、コシもなくなってきた
  • 抜け毛の数が以前より多くなった。または、毎日100本以上抜ける
  • 毛先のとがった短い抜け毛が多くなった
  • 抜け毛の毛根に、フケのような白いものや、尻尾のようなものがついている毛が多い
  • 髪の間から、毛先のとがった短い髪がピンピンと立つ
  • 頭皮がかゆく、フケが多い
  • 毎日シャンプーしているのに、すぐに髪がベタつく
  • 髪がぬれていると、頭皮が透けて見える
  • 分け目が薄くなり、分け目の頭皮が目立つようになってきた
  • 鏡を見ると、頭皮のラインがわかる
  • 頭皮に指をあてて動かそうとしても、つっぱって動きにくく、頭蓋骨が感じられる
  • 頭皮の色が褐色になってきた
  • 雨が降ると頭皮にあたるため、雨の降りはじめがすぐにわかる

参考文献:板羽式「組み手式頭皮マッサージ」3万人が実感!髪がみるみる蘇る(P45)

12項目に該当しましたil||li●█▀█▄il||li

育毛頑張ろ。


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