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さとう式リンパケア



ども、「袋小路ざびえる」です。

無料で安全な育毛方法を見つけてしまったような気がしています。もう一度いいますが無料です。僕も知ったばかりなのでこれから実践っしていくつもりです。

育毛に関する本を何冊か買いました。その中にこの「さとう式リンパケア」の耳たぶ回しが載っていたんですが、そこに出てくる実践した方々のビフォーアフターの写真が見事に髪の毛が増えていて、真剣にやってみる気になりました。調べるとYouTubeに動画があったので、これは、と思いここで紹介することにしました。

「さとう式リンパケア」とは?

考案者は歯医者さんで佐藤青児先生です。歯科医師の傍ら、さとう式リンパケアの講習会やインストラクター養成をされています。

「さとう式リンパケア」は、アゴの関節運動を利用して口腔から身体全体をゆるめ、リンパを流れ易くし、循環障害を改善する健康法です。
歯科医として歯の治療をしていると、あごが鳴る、口が大きく開かない、あごが痛むといった顎関節症(がかんせつしょう)の症状を訴える患者さんが たくさんいらっしゃいます。「さとう式リンパケア」は、この顎関節症の症状をやわらげる治療の一環として生まれました。ストレスの多い現代社会を反映してか、無意識のうちに奥歯を食いしばり、そしゃく筋が過度な緊張を起こしている人がたくさんいます。実はこの、そしゃく筋緊張こそが、さまざまな不快症状を引き起こす元凶なのです。
さとう式リンパケアを行うと、肩こり・頭痛・耳鳴りの症状が速やかに改善されます。
さらに、血管やリンパ液の流れが促進されるため、シワ・たるみ・むくみ・くすみといった美容上の悩みにも、即効性を発揮するのです。
引用元:歯医者さんが考えたさとう式リンパケア

「さとう式リンパケア」の育毛効果は?

佐藤先生ご自身が自分の薄毛対策のために行ったことから育毛効果を確認することになったようです。もともとは顎関節症の治療の一環として考えられた方法です。

顎関節症の痛みを取る他に、リンパや血液の流れを改善します。小顔やリフトアップ、血色が良くなったりもするそうです。薄毛の人は頭皮が硬く突っ張って血行が悪くなっていますので、それを解きほぐしてあげるためにリンパの流れをよくし、血行を改善してあげることが育毛効果に繋がるようです。

2013年10月に、第一回の育毛セミナーが開かれ、その時にビフォーの写真を撮り4ヶ月後にアフターをチェックしたところモニター14人全員に育毛効果が認めあっれたようです。

筋肉を緩めて、リンパと血液の流れを改善するためにストレッチをするわけではなく、体のところどころにある金具を緩めるという発想だそうです。

さとう式リンパケア(育毛リンパケア)のやり方

3つのリンパケアを、起床時と入浴前、就寝前の1日3回行いましょう。

①片手バンザイ

  1. あおむけに寝て、足先を腰幅で自然に開き、全身の力を抜く。
  2. 右腕を頭の上に伸ばす。手のひらは内向き。左手を右のほおに当てる。3回深呼吸する。
  3. 2.の姿勢のまま、左手を首の右側に移動し、3回深呼吸する。
  4. 右腕のひじを90度に曲げる。左手は右の鎖骨の下辺りに当てる。3回深呼吸する。
  5. 右腕を伸ばし、手のひらを外側に向ける。左手は右の肋骨の辺りに当てる。3回深呼吸する。

僕の見た育毛の本に載っていたさとう式の育毛リンパケアの耳たぶ回しは、バスタオルは使っていませんでした。ですが、この動画の方のようにすることでさらに効果が高まるかもしれません。説明も本よりも丁寧でわかりやすいと思います。

念の為に、他の「片手バンザイ」の動画のURLも貼っておきます。

②シェー体操

  • 「シェー」のようなポーズをとり、自転車のペダルをこぐように、左足を8回動かす。
  • 顔は左手の小指に向ける。
  • 左腕のひじを90度に曲げて肩の高さに上げ、後ろに大きく引く。
  • 右手を左のわき腹に当てる。
  • 左足を曲げて前に出し、ひざからしたを床につける。
  • 右下を下にして横になる。

他の「シェー体操」の動画

③耳たぶ回し

  1. 額に右手を当てる。左の耳たぶの根もとを、左の人指し指と親指で軽くつまむ。力を入れず、軽く10回後ろに回す。
  2. 左側の側頭部に右手を移動し、1.と同様に左の耳たぶの根もとをつまみ、10回後ろに回す。
  3. 後頭部に右手を当て、左の耳たぶを10回後ろに回す。

本では、耳たぶを回す3つの手順だけだったんですが、下に紹介する動画では他の動作も入っています。良ければ摂り入れてみてはいかがでしょうか。

他の「耳たぶ回し」の動画

この動画の方は実際に薄毛対策として実践されているようなので非常に参考になります。僕の場合、はじめは本を買ってのですが、いくつか紹介しておきます。

▼ 僕はこれを買ったんですが、体操の説明はこのページに貼ってある動画を見たほうがより詳しくわかると思います。慣れてくるとこの本に体操のポスターがついているので、それを見ながら行うと余計な手間がは受けていいかもしれません。

▼ 考案者の佐藤青児さん、公認インストラクターの木村友泉さんの著書はいろいろあります。

耳たぶ回しのリンパケアの効果は?

「リンパケア 育毛」検索結果



Googleで「リンパケア 育毛」と画像検索すると上のような画像が出てきます。ビフォーアフターで薄毛が改善されているのはさとう式リンパケアで育毛効果があらわれた方の画像です。

副作用もなく安全に効果が現れるなら夢の様な育毛法ですね。

さとう式リンパケア(耳たぶ回し育毛法)実践者の口コミ

さとう式リンパケアの公認インストラクターの木村友泉さんの語る、耳たぶ回し育毛法の実践者の方の口コミです。

50代女性Aさんの場合

抗がん剤の影響で髪の毛が全て抜け落ちていた女性はかつらをつけていました。基本のリンパケアに加え、育毛リンパケアを始めると、頭皮が柔らかくなり、新たに針のある髪の毛が生えてきました。今では、すっかり生えそろい、かつらも必要なくなりました。

50代女性Bさんの場合

更年期の影響か、髪の毛が痩せてしまい、分け目が目立ってきて悩んでいました。育毛リンパを始めたところ、髪に腰が戻ってボリュームアップし、今では美容院ですいてもらっているそうです。

30代女性Cさんの場合

生理が3ヶ月に一度、ひどい生理痛を伴う、アトピー性皮膚炎の痒みと黒ずみもあり薬を服用していました。体のあちこちに太い毛が生えてきたりしていました。リンパケアを勧めたところ毎月生理が来るようになり、生理痛も解消、アトピーも改善し、謎の太い毛も抜け落ちました。このように、育毛だけでなく、全身を健康にしてくれます。

ここからは実践者ご本人の口コミです。

スケスケ脳天に黒髪が復活!耳たぶ回しで驚くほど髪が増え血糖値も正常化

50代男性の場合:10年ほど前から、頭頂部から後頭部にかけての髪の毛が薄くなってきました。血液やリンパの流れを良くして育毛効果を得ようと考えました。育毛リンパケアを始めた頃には真神も薄くなってきていました。

ちょうどその頃、血糖値も上がっていました。育毛リンパケアを行うと口の渇きも唾液が出てきてましになりました。夕食後、運動のために自宅の階段を20分間上り下りしながら、耳たぶ回しをしました。寝る前にも耳たぶ回しやシェー体操をやりました。

すると、血糖値も下がり、ダイエット効果でウェストも細くなりました。

健康のために続けていたリンパケアですが、結果的に髪の毛も見違えるように増えてきて、今ではアフロヘアにすることが現在の目標です。

耳たぶ回しで生え際に大量発毛!コシのない髪がボリュームアップし若返った

40代女性の場合:さとう式リンパケアは即効性があるので、首や肩のコリ、顔のくすみを解消するために活用していました。以前から髪の毛の量が少なく、毛髪にコシがありませんでした。どんなヘアスタイルもぺしゃんこになってしまっていました。

リンパケアを初めてしばらくすると、額の生え際に産毛がたくさん生えていることに気づきました。美容室でも髪質が変わった、と言われるようになりました。ボリュームもアップしていました。

ヘアスタイルもふんわり決まるようになって髪の毛の元気が復活してきたことがわかりました。

周囲からも「若返った」と言われます。今ではリンパケアセラピストとして教室を開催していますが、「髪の毛のヘタリが改善した」「ボオリュームが出てきた」という人がいますし、「白髪染めの間隔が長くなってきた」という人もいいます。

「髪ってふえるんだ」と感動!耳たぶ回しでハゲ上がった前頭部に黒髪が出現

40代男性の場合:センター分けの分け目が目立つようになってきて、額から頭頂部にかけても薄くなってきていました。男なのでハゲるのも仕方ない、と放置していました。

そんな時に育毛リンパケアのセミナーに出席しました。全身の流れをスムーズにし、頭皮の状態を改善する効果があるとのことでした。

ほぼ、毎日続けました。全部やっても15分くらいでできます。昼食後と入浴前にやるように心がけました。昼食後にやると気持ちよく昼寝ができます。

また、リンパケアをやる前より頭の形が丸くなった気がします。圧力もかけずにこうなるとは大きな効果があるようです。

育毛効果は、2ヶ月目で写真でも確認できる効果がありました。4ヶ月後には写真でもはっきりわかる様になりました。7ヶ月たった今では周囲の人達からも髪の毛が増えたと言われるようになりました。

耳たぶ回しで抜け毛が激減!スケスケ頭頂部に黒髪が大発生し地肌が目立たない

50代女性の場合:マラソンの疲労回復や筋肉痛の予防に役立つのではと考えリンパケアセミナーに参加しました。やはり、そのとおりの効果を得ることができました。そして、育毛リンパケアのセミナーにも出ました。

歳の割に髪の毛はある方だけど、抜け毛が最近増えてきた、程度に思っていたのですが、自分n映像を見た時にはっきりと地肌が透けているのを見てショックでした。どうにかしなければと思うのと同時に、薬は使いたくない、とも考えました。

そして、育毛リンパセミナーに参加したわけですが、毎朝起きる前にベッドで20分行っています。耳たぶ回しで体が目覚めていくのが分かります。また、寝る前にも行っています。すぐに抜け毛が減り、2ヶ月後には薄くなってきたところから産毛が生えてきました。地肌も目立たなくなっていました。自分n映像を見ても明らかに黒々となっています。

「髪が太くなりましたねえ」と言われました。全体的にボリュームも出てきて、今ではまったく薄毛は気になりません。

他にも、70代女性でも薄毛から復活されています。老若男女問わずの結果が出るようです。騙されたと思ってやってみるのもいいですね。

まとめ

いかがだったでしょうか。これって、やって副作用はないですし、このページを見ながら行うだけならお金もかかりません。

薄毛が気になるなら、やらないと損ですね。と言いつつ、僕も初めてみます。

これをやりながら、育毛アイテムをプラスすれば、ミノフィナとかより安全でやめてもリバウンドがあるわけでもないですからいいと思います。

すぐボーボーになりたい方は見ないで下さい。

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